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一觉醒来后会头晕,这到底是什么原因导致的?

作者:mopxing 来源:猫扑两性健康网发布时间:2019/03/19 01:55:57

偶尔醒来头晕通常不会引起关注。常规早晨头晕的可能原因可能包括脱水,耳部感染,低血压和药物副作用。

一觉醒来后会头晕,这到底是什么原因导致的?头晕以不同的方式呈现,但它可以包括:

感到微弱或头晕

感到失去平衡或迷失方向

旋转的感觉

头晕通常是短暂的,可能并不总是有明显的原因。然而,经常醒来头晕可能是潜在病症的症状。

1、脱水

在夜间脱水的人有时会醒来时感到头晕。其他脱水迹象可能包括:

感觉口渴

疲劳

头痛

口干和嘴唇

醒来脱水的原因包括:

白天没有喝足够的液体

在炎热的环境中睡觉

过量饮酒

导致呕吐和腹泻的疾病

服用会导致一个人小便的药物

喝太多含咖啡因的饮料,这会让人更多地小便

一觉醒来后会头晕,这到底是什么原因导致的?2、低血压

低血压或低血压,在某些人会引起头晕。

当人从躺着或坐着的位置变为站立位置时,例如当他们在早晨起床时,血压也会突然下降。这种血压突然下降称为姿势性或直立性低血压。

体位性低血压的症状包括:

头晕

感觉头昏眼花

模糊的视野

昏晕

低血压有时可能是另一种疾病的症状,如帕金森病或艾迪生病。长期卧床休息和某些药物,如β-受体阻滞剂,也会导致低血压。

对于经历体位性低血压的人,站立或缓慢逐渐起床可以帮助预防头晕或昏厥。白天穿着压力袜也可以帮助一些人。

如果药物导致低血压,医生可能会建议改变剂量或换用另一种药物。治疗任何潜在的病症也有助于预防低血压症状。

3、低血糖

清晨头晕可能是低血糖或低血糖的症状。低糖血症在糖尿病患者中更为常见,特别是那些服用胰岛素的人,而不是没有这种情况的患者。

在糖尿病患者中,低血糖的原因可能包括:

服用过多的胰岛素或其他糖尿病药物

不吃饭或吃得太少

激烈的身体活动

过量饮酒

低血糖的症状包括:

颤抖或颤抖

头痛

疲劳

模糊的视野

困难集中或混乱

出汗过多

然而,任何人都可能经历低血糖,并且可能并不总是有明显的原因。经常出现低血糖症状的人应该去看医生。

一觉醒来后会头晕,这到底是什么原因导致的?4、迷路炎

迷路炎是一种病毒或细菌感染内耳,可导致头晕。感染引起内耳或迷路的微妙结构发炎,这在保持人的平衡中起着重要作用。

迷路炎有时会使人难以站立或保持直立,特别是在起床时。

迷路炎的其他症状包括:

耳痛

头痛

在耳边响起或哼唱

模糊或复视

恶心或呕吐

迷路炎最常见的原因是病毒感染,并且经常在感冒或流感后发生。治疗通常包括休息和饮用大量液体。

对于症状较严重的人,医生可能会建议使用药物来减轻头晕和恶心。如果原因是细菌感染,他们也可能会开一种抗生素。

5、药物

一些药物可能会导致头晕作为副作用。这些药物包括:

抗生素

利尿剂

基于阿片类药物的止痛药

抗癫痫药

免疫抑制药物

抗抑郁药

抗精神病药

抗逆转录病毒药物

一个人如果正在服用他们认为会导致早晨头晕的药物,应该告诉他们的医生。医生可能会建议改变剂量或改用不同的治疗方法。

6、阻塞性睡眠呼吸暂停

阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)是一种睡眠障碍,有时会导致早晨头晕。当人的呼吸在睡眠期间反复中断或阻塞时发生OSA。这些中断会扰乱睡眠并影响血液中的氧含量。

OSA的其他症状包括:

睡觉时大声打鼾和喘息

需要在夜间更频繁地小便

早上口干舌燥

集中和记忆困难

白天过度疲劳

从长远来看,OSA可能会增加患心脏病,糖尿病和哮喘等几种慢性疾病的风险。

有OSA症状的人应该去看医生进行评估。根据患者OSA的根本原因,治疗方案可包括生活方式干预,夜间佩戴呼吸装置和手术。

怎么预防?

一些生活方式干预可能有助于预防或减少早晨头晕。这些包括:

多喝水以保持水分

戒烟

减少酒精摄入量

吃均衡健康的饮食

晚上避免含咖啡因的饮料

睡眠充足

经常锻炼

减少和控制压力

经常醒来感到晕眩或经历其他有关症状和眩晕的人应该去看医生。

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